アーカイブ: 本レビュー - ページ 14

しない生活 煩悩を静める108のお稽古 小池龍之介(9)

■ 第三章 言い訳しない その1 43.知人が高く評価されるとなぜ反射的に否定したくなるのか 44.妬みはごく自然な感情、恥ずべきことではない 45.勝手にライバルを仕立てて妬んでしまう心に要注意 46.誉められても喜ばず、貶されても嘆かないように 47.「心を保つ」前に、まずは「体を保つ」べし 48.「体を保つ」基本は、食事を腹七分目にとどめること  by 月読寺・正現寺住職 小池龍之介 しない…
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しない生活 煩悩を静める108のお稽古 小池龍之介(8)

■ 第二章 イライラしない その4 38.正義を声高に叫ぶ人はなぜうさんくさいのか 39.まず相手の甘えを受け止めれば対話の質は向上する 40.自分の考えを返す前に「そうですねえ」とひと呼吸おく 41.毎日たまる「聞いてもらえない寂しさ」が怒りに転じる 42.「興味あるフリ」「聞いているフリ」はすぐバレる  by 月読寺・正現寺住職 小池龍之介 しない生活 煩悩を静める108のお稽古 (幻冬舎新書…
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西岡常一ら著「木のいのち木のこころ」(3) 2014年12月23日 日経新聞(朝刊)より

■ 器用は器用に溺れる 「不器用」に没頭してこそ 「不器用の一心に勝る名工はいない」 「一つひとつ納得いくまでやって階段を昇る。体が時間をかけて覚え込む。いったん身についたら、今度は体がウソを嫌う。」 「基礎の段階ではある期間、ただただ浸りきることが大事。寝ても覚めても仕事のことしか考えない。一つのことに打ち込むことで人間は磨かれる。理屈や知識は要らない、むしろ、邪魔。素直な気持ちで、言われた通り…
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しない生活 煩悩を静める108のお稽古 小池龍之介(7)

■ 第二章 イライラしない その3 33.「ありえない」という否定語は傲慢で不寛容 34.どんな犯罪も災害も裏切りも「ありえる」もの 35.謝るときはよけいな言い訳を付け加えない 36.「自分を正しく理解してほしい」という欲望を手放す 37.「自分を理解させたい」病同士の寂しいすれ違い  by 月読寺・正現寺住職 小池龍之介 しない生活 煩悩を静める108のお稽古 (幻冬舎新書)新品価格 ¥842…
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しない生活 煩悩を静める108のお稽古 小池龍之介(6)

■ 第二章 イライラしない その2 28.「あなたが優しくしてくれないなら私も」の争いは不毛 29.人から良い扱いを受けたときこそ諸行無常を念じておく 30.なぜ大人になっても親の言葉には心をかき乱されるのか 31.「家族を思い通りにしたい」という支配欲が不幸のもと 32.「でも」「しかし」をこらえて権力闘争を回避する  by 月読寺・正現寺住職 小池龍之介 しない生活 煩悩を静める108のお稽古…
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しない生活 煩悩を静める108のお稽古 小池龍之介(5)

■ 第二章 イライラしない その1 22.自分は何に怒りっぽいのかをチェックしてみる 23.悪意のない愚かさに怒っても疲れるだけ 24.厄介な暗号、「しなくていい」は「してほしい」 25.「もういいよ」のひと言にひそむ、相手を困らせたい幼児性 26.他人へのイライラは、その人と自分の煩悩の連鎖 27.煩悩の連鎖が自覚できれば心は落ち着く  by 月読寺・正現寺住職 小池龍之介 しない生活 煩悩を静…
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しない生活 煩悩を静める108のお稽古 小池龍之介(4)

■ 第一章 つながりすぎない その4 16.自分が隠している情けない感情を認めてやると楽になる 17.優しくされた相手に攻撃心を持ち続けることはできない 18.相手に不快な声と表情で注意すると自分も不快になる 19.わざと敵をつくる脳の過剰防衛反応に振り回されない 20.認めてほしい気持ちが強すぎるからスムーズに話せない 21.自分の心の声を自分で聞き取ってやれば心は静まる  by 月読寺・正現寺…
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しない生活 煩悩を静める108のお稽古 小池龍之介(3)

■ 第一章 つながりすぎない その3 11.正義の怒り、その正体は相手への復讐心 12.正義感をふりかざしても醜悪な小悪人になるだけ 13.「間違いは悪いもの」という罠から抜け出す 14.クサクサした気分のときこそ優しくふるまう 15.自分の優先順位が低いことに腹を立てるのは恥ずかしい  by 月読寺・正現寺住職 小池龍之介 しない生活 煩悩を静める108のお稽古 (幻冬舎新書)新品価格 ¥842…
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しない生活 煩悩を静める108のお稽古 小池龍之介(2)

■ 第一章 つながりすぎない その2 6.他人の心のブレに対して寛容になる 7.「私をわかって」と欲するほどわかってもらえなくなる 8.ネットに満ちる「つながりたい」は、「わかってほしい」煩悩 9.「前にも言ったけど」の裏メッセージは「私を尊重して」 10.すぐにメールの返信がなくてもイライラしない  by 月読寺・正現寺住職 小池龍之介 しない生活 煩悩を静める108のお稽古 (幻冬舎新書)新品…
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しない生活 煩悩を静める108のお稽古 小池龍之介(1)

■ 第一章 つながりすぎない その1 1.入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる 2.相手を屈服させて自分の価値を実感するという愚かしさ 3.「あなたのため」と言うときの本心は「自分のため」 4.「いい人」をやめ、嫌なことは素直に断る 5.「どちらが得か」を迷うのは心にとっての損  by 月読寺・正現寺住職 小池龍之介 しない生活 煩悩を静める108のお稽古 (幻冬舎新書)新品価格¥842か…
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