タグアーカイブ: 感情

新聞記事・コラム

目標かなえる自分に変わる 米スタンフォード大心理学者 マクゴニガルさんに聞く - AIでない感情を持つ人間ならではの目標設定方法とは

■ 来年の目標設定はもうお済みですか? 自分を見つめ直す好機到来! 日本には都合がよく、年末と年度末(学校や3月期決算会社など)の2回、今年の反省と来年の目標設定ができるチャンスが到来します。今回は、年末の反省と目標設定のためのコツが日本経済新聞にて、心理学の大家のインタビュー記事が紹介されていたので、ちょっと筆者風のアレンジを加えてご紹介したいと思います。 2016/12/6付 |日本経済新聞|…
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本レビュー

アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉(29)

■ 「アンガーマネジメント」本を読んでも何も解決しない!? 怒りなどの感情を コントロールしようとするのは無駄である。 感情は「排泄物」なのだ。 「排泄物」を操作しても何も変わらないだろう。 ----------------------------------------------------- 私は自他ともに認める激情家で、家庭でも職場でも喜怒哀楽(特に怒り)を隠せません。絶対にポーカーでは負…
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