本レビュー アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉(40)なぜ全ての悩みが対人関係の課題と言いきれるのか? ■ 内面の悩みは、誰かに打ち明けるためのもの 「最近ウツっぽいんです」 「忙しくて休みが取れないんです」 内面の悩みに見える言葉も、 すべて対人関係の問題に起因している。 ----------------------------------... 本レビュー
本レビュー アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉(39)全ての悩みは対人関係の課題である ■ 人は観客がいない所で生活することはできない。 すべての悩みは対人関係の課題である。 仙人のような世捨て人さえも、 実は他人の目を気にしているのだ。 --------------------------------------------... 本レビュー
本レビュー アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉(38)性格は死ぬ1~2日前まで変えられる! ■ 性格は死ぬ1~2日前まで変えられる。 自ら変わりたいと思い努力をすれば、 ライフスタイルを変えることは十分に可能だ。 性格は死ぬ1~2日前まで変えられる。 ----------------------------------------... 本レビュー
本レビュー アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉(37)感情の使い方を変える! ■ 生まれ変わる必要はない。感情の使い方を変えるだけ 「怒りっぽい性格の人」など存在しない。 「怒りという感情をしょっちゅう使う人」なのだ。 生まれ変わる必要はない。 感情の使い方を変えればいいだけなのだ。 ----------------... 本レビュー
本レビュー アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉(36)幸福な人のライフスタイルはコモンセンスと一致 ■ あなたのライフスタイルはコモンセンスに沿っているか? 幸福な人生を歩む人のライフスタイル(=性格)は、 必ず「コモンセンス」と一致している。 歪んだ私的論理に基づく性格では、 幸せになることはできないだろう。 -------------... 本レビュー
本レビュー アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉(35)人は自分の意思でライフスタイルを選び取っている ■ ライフスタイルは自分の意思で決めるもの ガミガミと叱られ続けた者が 暗い性格になるとは限らない。 親の考えを受け容れるか、親を反面教師にするかは、 「自分の意思」で決めるのだから。 ---------------------------... 本レビュー
本レビュー アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉(34)認知バイアスと認知的不協和 ■ 認知バイアスと認知的不協和 使い続けたライフスタイルが支障をきたしても、 人はそれを変えようとはしない。 現実をねじ曲げてでも、 自分は正しいと思い込むのである。 ------------------------------------... 本レビュー
本レビュー アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉(33) ■ あなたの目には世界は何色に見えていますか? ピンク色のレンズの眼鏡をかけている人は 世界がピンク色だと勘違いをしている。 自分が眼鏡をかけていることに気づいていないのだ。 --------------------------------... 本レビュー
本レビュー アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉(32) ■ 「ライフスタイル」は、赤ん坊が言葉を覚える前からすでに作り始められている! 人はライフスタイルを10歳くらいまでに 自分で決めて完成させる。 そして、それを一生使い続けるのだ。 -----------------------------... 本レビュー